Zurück zum Gleichgewicht, zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit

Vor zwei Wochen fand der letzte Abend meines Seminars "Zurück ins Gleichgewicht" statt. Es waren für mich drei inspirierende Abende, an denen die Teilnehmerinnen und ich viel voneinander lernen durften. Vielen herzlichen Dank an dieser Stelle noch einmal an alle die da waren :-).

 

Am ersten Abend stellte ich die Frage:" Was ist Gleichgewicht?" Da kamen Bemerkungen und Fragen auf, ob dann das Gleichgewicht statisch oder dynamisch sei oder wann ist es schön im Gleichgewicht zu sein, ist es wenn ich im Einklang bin mit allem....... Sich darüber Gedanken zu machen ist wichtig in Bezug darauf, wo ich im Moment gerade stehe. Was ist im Moment für mich wünschenswert, wie kann ich heute zum Gleichgewicht finden usw. 

 

Ein natürlicher Prozess bei uns Menschen ist, dass unser System immer wieder das Gleichgewicht sucht. Durch diese Balance finden wir immer wieder zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit. Wir brauchen manchmal nur einfach einen kleinen Anstoss, damit unser System diese Möglichkeit wieder bekommt und realisiert. Das Gleichgewicht zu finden ist wichtig für uns, da dadurch unsere Gesundheit positiv beeinflusst wird. 

 

Jeweils mittwochs, 17.01./24.01./31.01.2018 findet das nächste Seminar "Zurück ins Gleichgewicht - mit Bauch, Herz und Kopf" statt. Die Reise führt über inspirierende, einfache Übungen für Körper und Geist, die Kreation seines eigenen Mantras, Arbeiten miteinander usw. zu vielen Möglichkeiten, zu seinem Gleichgewicht zu finden. Vielleicht hast du Lust dich inspirieren zu lassen, um deinem System die Suche nach dem Gleichgewicht zu ermöglichen. 

 

Ein sonniger Novembergruss und bis bald 

Regina Gretener

 

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