Zurück zu mir - der sanfte Weg der Traumatherapie

  

 

Sie haben Schlimmes erlebt in Ihrer Vergangenheit. Vielleicht Gewalt in Ihrer Kindheit oder Jugend, der Verlust eines geliebten Menschen, eine schwere Operation oder Krankheit.

 

Was es auch ist - unverarbeitete Erlebnisse nehmen Ihnen die Lebensfreude mehr und mehr. Es ist, als wären Sie eingeschlossen in einem Verlies. Und es fehlt Ihnen der Schlüssel um sich selbst zu befreien. 

 

·     Sie haben das Gefühl vollkommen neben sich zu stehen 

·     Sie fühlen sich gefangen, innerlich erstarrt 

·     Sie fühlen sich abgeschnitten von sich selbst 

·     Sie leiden unter körperlichen Beschwerden 

 

Ein Trauma kann sich sowohl auf körperlicher, als auch auf seelischer und / oder geistiger Ebene manifestieren. Es entsteht, wenn etwas zu schnell oder unerwartet geschieht, sodass Sie sich nicht wehren können. Der Körper schützt das überlastete Nervensystem indem er es innerlich abschaltet. Wird dieser Schutzmechanismus aufrecht erhalten, zeigt uns unser Organismus das durch Beschwerden - oft erst Tage, Monate oder sogar Jahre nach dem Ereignis. 

 

Mit Somatic Experiencing führe ich Sie behutsam zurück zu sich selbst. Mit achtsamen Gesprächen, unterstützt durch gezielte Körperarbeit, helfe ich Ihnen dabei, überwältigende und bedrohliche Erlebnisse zu verarbeiten. Wir lösen sowohl körperliche als auch seelische Blockaden, sodass Sie Ihr Leben wieder in vollen Zügen geniessen können. 

 

 

"Ein Trauma ist heilbar, wenn wir dafür die richtigen Rahmenbedingungen 

schaffen. Die Folgen eines Traumas liegen nicht im Ereignis, sondern in den Auswirkungen auf das Nervensystem."
Dr. Peter A. Levine
 

 

 

Stellen Sie sich vor, Sie fühlen sich wieder 

 

·     Zuhause in ihrem Körper 

·     Voller Lebenskraft und Lebensfreude 

·     Erfüllt von Leichtigkeit und Freude 

 

Sie wollen Ihr freies Leben zurück? Vereinbaren Sie hier Ihre erste Sitzung. 

 

Tarife für meine Behandlungen finden Sie hier.

 

                        

                        

                        

                       MENSCH SEIN gmbh                              Trottenweg 51                                 Telefon 056 611 00 05

                       Regina Gretener                                       5610 Wohlen                                    Mobile  079 363 53 74

                                                                                                                                                              r.gretener@menschsein.gmbh